IV Test Coopera

16 kwietnia 2016 na terenie stadionu atletycznego w Rybniku odbyła się 4 edycja testu Coopera ( jest to 12-sto minutowa próba wysiłkowa ) który służy ocenie własnej kondycji fizycznej. Mój tegoroczny uzyskany wynik to 2850 m.

      

      

      

      

      

      

      

      

Przebiegnięty dystans w moim wieku świadczy o bardzo dobrej kondycji :)